高齢になると、知らず知らずのうちに生活が活発でなくなったり、筋力や体力が衰えていることがあります。日頃から下の表でチェックしておきましょう。

ピンク色の箇所にチェックが多く入った場合、運動機能の低下、低栄養状態、口腔機能の低下、閉じこもり、認知症、うつなど、生活機能の低下が心配されます。

水俣市地域包括支援センターへご相談ください。